Ablauf einer Coaching Session

Zunächst einmal gibt es ein kostenloses Telefonat, um von beiden Seiten zu klären, was das Anliegen ist und ob man miteinander arbeiten möchte. Wenn das zutrifft verabreden wir grob, welche Themen wir bearbeiten möchten und vereinbaren ein erstes Treffen für ein Coaching in Leipzig. 

Per Mail oder Post sende ich Ihnen dann den Coachingvertrag, den Sie unterschrieben an mich zurücksenden. Dann können wir mit dem Coaching beginnen.

 

Je nach Bedarf kann eine Coaching Sitzung nur einen Termin beinhalten, wo vielleicht ein zentrales Thema im Horoskop weiter bearbeitet wird, oder neue Handlungsmuster und Strategien besprochen, geübt und gefestigt werden können.

Ein Termin dauert normalerweise 90 min, manchmal auch nur 60 min. Am Ende jedes Coachingtreffens verabreden wir ob und wann ein weiteres Treffen stattfindet.

 

Zwischen den einzelnen Terminen sollen etwa ein bis zwei Wochen liegen. Die Zeit wird gebraucht, damit der Klient neue Sichtweisen proben, neue Verhaltensweisen ausprobieren und die Hausaufgaben machen kann.

 

Ich treffe mich mit meinen Klienten entweder bei mir, im Park zum Coaching Walk, oder in einem Café. 

 

 

Der letzte Termin dient dann der Zielüberprüfung und der Festigung der neu erlernten 'Fähigkeiten' sich mit seinen Problemen/ Herausforderungen auseinander zu setzen.

 

Nach einem abgeschlossenen Coaching können wir einen etwa 6 Monate später liegenden Überprüfungstermin vereinbaren - er dient Ihnen als 'back up', als sicheres Gefühl, dass ich noch ein Auge auf das Geschehen habe. Das neu Erlernte hat so mehr die Chance sich in Ihrem Leben zu etablieren.